Fittergy : Creatine monohydraat - 400 Gram

Fittergy : Creatine monohydraat - 400 Gram
€ 43,99

Fittergy Creatine Monohydraat is een premium supplement ontworpen om je sportprestaties te verbeteren en je herstel te versnellen. Creatine monohydraat staat bekend om zijn effectiviteit in het verhogen van spierkracht, explosieve kracht en spiermassa, wat het een ideale keuze maakt voor zowel beginnende als ervaren atleten.

Samenstelling

  • Creatine monohydraat 100%

Hoeveel moet ik innemen?

  • Dagdosering:

    • Neem gedurende vier weken 1 - 1 ½ maatschepje (8 -12 gr) per dag. Neem daarna 2 tot 4 weken geen creatine in.  Op trainingsdagen bij voorkeur direct nà de training innemen. Een volle, afgestreken maatschep bevat 8 gram creatine.

  • Gebruiksadvies: Neem de creatine in twee delen over de dag in met een suikerhoudende drank, zoals vruchtensap.

Ingrediënten

  • Actief ingrediënt: Creatine Monohydraat: 8 gr per volle maatschep
  • Vegan/Vegetarisch: Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Waar kan je het voor gebruiken?

  • Kracht en Explosieve Kracht: Helpt bij het verhogen van je kracht en explosieve kracht tijdens intensieve trainingen en sportactiviteiten.
  • Spiermassa: Ondersteunt de toename van spiermassa (spieropbouw) door verbeterde hydratatie van de spiercellen en een verhoogde trainingscapaciteit.
  • Herstel: Versnelt herstel na zware trainingen door de energiereserves in de spieren aan te vullen en spiervermoeidheid te verminderen.

Voordelen van Fittergy Creatine Monohydraat

  • Verhoogt spierkracht en explosieve kracht
  • Ondersteunt spiergroei en -herstel
  • Versnelt herstel na intensieve fysieke activiteit
  • Ideaal voor krachttraining, bodybuilding en andere explosieve sporten

Gebruik voor specifieke doelgroepen

  • Atleten en Bodybuilders: Verbetert prestaties en spiergroei tijdens krachttraining en bodybuilding.
  • Actieve Personen: Ondersteunt bij sporten die hoge kracht- en explosiviteitseisen stellen.
  • Herstellende Sporters: Bevorder een sneller herstel na intensieve trainingen en wedstrijden.

Waarschuwingen / Bijwerkingen

  • Niet gebruiken bij overgevoeligheid voor een van de ingrediënten.
  • Zorg voor voldoende vochtinname tijdens het gebruik van creatine om uitdroging te voorkomen.
  • Raadpleeg een arts bij zwangerschap, borstvoeding of medische aandoeningen.
  • Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.

FAQ:

Kan ik Fittergy Creatine Monohydraat 100% combineren met andere supplementen zoals eiwitpoeders?

Ja, je kunt Fittergy Creatine Monohydraat combineren met andere supplementen zoals eiwitpoeders, zolang je voldoende water drinkt en de juiste doseringen volgt. Het is echter aan te raden om creatine apart in te nemen van cafeïne of eiwitrijke maaltijden voor de beste opname in je lichaam.

Kan Fittergy Creatine Monohydraat 100% helpen bij duursporten zoals hardlopen of fietsen?

Hoewel creatine meestal wordt geassocieerd met krachttraining en explosieve sporten, kan het ook voordelen bieden bij duursporten. Creatine helpt de spiercellen om sneller energie te regenereren, wat kan bijdragen aan betere prestaties bij korte, intensieve inspanningen tijdens duuractiviteiten zoals sprinten of heuvelbeklimmingen tijdens het hardlopen of fietsen.